Smerter og inflammation er et problem for mange mennesker. Det kan være, du har en form for gigt, tarmsygdomme eller andre inflammatoriske tilstande med smerter til følge. Hvis du lever et liv med inflammation og smerter, så kender du måske til nogle af følgende faktorer?

  • Vægtproblemer, manglende eller overdreven sult
  • Ustabilt blodsukker/ diabetes 2
  • Forringet søvnkvalitet
  • Træthed
  • Manglende energi
  • Svært ved at lave fysisk træning
  • Nedsat sexlyst
  • Problemer med at fastholde uddannelse/arbejde
  • Sociale problemer, isolation
  • Depression, tristhed

Mange sygdomme har deres udgangspunkt i en dårlig tarmfunktion og mikrobiom. Ved langt de fleste udfordringer i helbredet kan du derfor komme langt med ernæringsterapien og fjerne det fra din kost, der er for meget af og tilføje det, du mangler. Det kan være fedtsyrer, mere grønt, gavnlige tarmbakterier, vitaminer og mineraler. Måske skal der tilføres noget til din kost, som kan bidrage til at nedsætte smerteniveauet. Inden for naturmedicin findes der hjælp at hente i form af forskellige urter og homøopatiske remedier, der ligeledes kan hjælpe til at nedsætte smerteniveauet.

Med kerneterapi kan du blive guidet ind i din smerte og finde frem til dybereliggende årsager til din tilstand, da kerneterapien arbejder helt ned på celleplan. Du bliver i stand til at finde ud af, hvad du selv kan gøre for at nedsætte dine smerter og få det bedre.

Ved at se på følelsesmæssige problematikker ved din inflammation og smerter (eller andre problematikker) kan du med Bach Blomsterremedier få åbnet for blokeringer og få vendt eventuelle frustrationer over din tilstand til nogle mere positive følelser. Det kan fx være angst, tristhed, bekymringer.